近日，#中國(guó)有1億人在假裝健身#的話題引起了網(wǎng)友熱議。所謂1億人假裝健身，是根據(jù)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局?jǐn)?shù)據(jù)和當(dāng)日發(fā)布的《2019運(yùn)動(dòng)消費(fèi)趨勢(shì)報(bào)告》計(jì)算，約有1億人買運(yùn)動(dòng)裝備卻很少運(yùn)動(dòng)，辦了健身卡卻很少去健身。

一起來(lái)康康(看看)，現(xiàn)代健(懶)身(惰)愛(ài)好者都是如何假裝“健身”的↓

"「看著視頻云健身」

「健身卡辦了是用來(lái)洗澡的」

「健身五分鐘，拍照兩小時(shí)」

「馬(mark)了就是運(yùn)動(dòng)了」

「光買裝備不運(yùn)動(dòng)，光辦卡不健身」

「運(yùn)動(dòng)是相對(duì)的，別人做運(yùn)動(dòng)了，等于我運(yùn)動(dòng)了」"

對(duì)于這件事，網(wǎng)友們是這么說(shuō)的↓

是是是，你們說(shuō)的都對(duì)!

每一個(gè)在健身路上半途而廢的人，辦卡就像求佛一樣，全都講求：

其實(shí)，不只是健身，“假裝”在日常生活中可不少見(jiàn)，那些“馬”過(guò)就算做過(guò)的“假裝”鍛煉、網(wǎng)上愛(ài)豆(idol)就是戀人的“假裝”戀愛(ài)、圖書(shū)館睡一天就叫發(fā)奮的“假裝”學(xué)習(xí)......

據(jù)說(shuō)，以下三種情況，會(huì)有80%的人躺槍，看看有你嗎?

1、暗暗下決心，制定自己的讀書(shū)計(jì)劃，這一年，哪怕讀不到100本，50本總可以吧?

結(jié)果，書(shū)單還沒(méi)有策劃好，就已經(jīng)忘把計(jì)劃忘得一干二凈了...

2、聽(tīng)說(shuō)朋友堅(jiān)持學(xué)英語(yǔ)，最后出國(guó)留了學(xué)，你大受觸動(dòng)，默默地買一堆英文原著，下載了好幾個(gè)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的app，準(zhǔn)備大展身手。

結(jié)果，書(shū)已經(jīng)沾了厚厚的一層灰塵，app也都只打開(kāi)過(guò)第一節(jié)課...

3、聽(tīng)說(shuō)小美半年減重20公斤，變身女神。你開(kāi)始想象自己也能瘦成一道閃電。于是，辦了健身卡，制定了詳細(xì)的飲食攻略。

結(jié)果，健身卡變洗澡卡，自己依舊是那個(gè)毫無(wú)節(jié)制的吃貨...

怎么回事!小編感覺(jué)人生都被監(jiān)控了!每一條都中槍了好嗎!

其實(shí)吧，“假裝”這個(gè)事，真的是身不由己的!

就像這位網(wǎng)友說(shuō)的↓

每天上完班，身心俱疲。對(duì)于大部分上班族來(lái)說(shuō)，久坐不動(dòng)的辛勞往往只想通過(guò)在家里“葛優(yōu)癱”來(lái)舒緩，而那些早早立下的flag也只好“假裝”完成。

不過(guò)，雖然話是這么說(shuō)，但是這種“身不由己”的“假裝”，只是我們給自己的心理安慰。

這種行為會(huì)摧毀我們的自制力，讓自律離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。

之前不是還有人說(shuō)，哈佛大學(xué)的圖書(shū)館，凌晨都是燈火通明的。

還有NBA球星科比，他在采訪中曾表示，自己每天凌晨4點(diǎn)都會(huì)投入訓(xùn)練。

瞧瞧，這些優(yōu)秀的人都這么自律，我們還有什么借口懶惰下去呢~

所以說(shuō)!自律是邁向成功的開(kāi)始，它會(huì)超越智力、身體等先天因素，深刻影響著我們的人生!

記住!自律的人有多可怕，他的人生就有多開(kāi)掛!

別再“身不由己”的“假裝”了，各位小伙伴!自律起來(lái)啊!

關(guān)鍵詞： 假裝健身